Ирада Рамазанова
Тренер-реабилитолог
Образование:

  • 2023 г. Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П. Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург — физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)
  • 2008 г. Вятский государственный гуманитарный университет — хореография, бакалавр художественного образования
  • RehabTeam, Москва — базовый курс по нейроортопедии Physiosapiens
  • Федерация фитнес-аэробики России (ФФАР), Москва — сертифицированный инструктор групповых программ и тренажёрного зала (персональный тренер)
  • DFM — Dynamic Functional Movement, Испания — международная сертификация по функциональному движению
  • Hot Iron, Iron Cross (система Iron System, Германия) — сертифицированный инструктор
  • AALO — Академия фитнеса Нидерландов — пилатес
  • AALO — Академия фитнеса Нидерландов — мастер-инструктор по сайкл-тренировкам
  • Polestar Pilates Russia — международная подготовка по пилатесу
  • Участие в конференциях: «Травмы в фитнесе и спорте», «Тренировки при артрозе», «Грыжа межпозвонкового диска», «Эндопротезирование», «Реабилитация после перелома»
  • Презентер пилатеса российских и международных фитнес-конвенций «Фитнес Москва», «MIOFF»
__________________________________________________________________________________________

Специализация:

  • Индивидуальные и групповые занятия со взрослыми и подростками
  • Кардио-тренировки
  • Силовой и функциональный тренинг
  • Коррекция осанки
  • Растяжка
  • Пилатес
  • Занятия по восстановительному фитнесу при проблемах с опорно-двигательным аппаратом
  • Восстановление после травм и операций