Руслан Меньшиков
Элит-тренер тренажерного зала
Образование:

  • Ассоциация профессионалов фитнеса - FPA
__________________________________________________________________________________________

Специализация:

  • Силовой тренинг
  • ОФП
  • Набор мышечной массы
  • Сжигание жира
  • Улучшение качества жизни через развитие физических качеств
  • Подготовка к соревнованиям
  • Восстановление после травм
___________________________________________________________________________________________

Достижения:

  • Участник и призер соревнований по бодибилдингу по России